如何利用穴位按摩的方法来祛除脸上色斑

责任编辑：兰熏按摩 发布时间：2020-07-16

　　对于爱美人士来说，脸上长斑是不可容忍的，想方设法也要把脸上的斑点祛除，那么有什么好方法呢？今天小编就教大家利用穴位按摩的方法来祛除脸上色斑，一起来看看吧。

　　1、按摩三阴交穴：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

　　2、按摩阴陵泉穴：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

　　3、按摩地机穴：阴陵泉穴下10厘米。

　　4、按摩膻中穴：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

　　5、按摩关元穴：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

　　6、按摩气海穴：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

　　7、按摩肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

　　8、按摩足三里穴：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

　　9、按摩脾俞穴：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

　　小编提醒大家，以上九大穴位，大家经常按摩对于祛除脸部色斑具有明显的作用，不过需要持之以恒的按摩，千万不能三天打鱼两天晒网。