对于人体的耳朵部位进行推拿保健的功效
责任编辑:兰熏按摩 发布时间:2021-07-18
按摩保健和推拿对于人体的功效作用是非常不错的,很多人都非常容易忽略人体的耳朵这个位置,其实我们对耳朵的不同部位进行按摩,是可以起到非常多的按摩保健效果的,最明显的就是强壮肾脏,促进男性活力,此外其他的一些功效小编下面就来为朋友们好好的介绍一番。
1、揉搓耳廓按摩
我们将双手搓热之后将手掌轻握双耳廓,先从前向后搓再从后向前搓,反复进行数十次以我们的耳廓皮肤略有潮红为好,每日早、晚各1次,可以帮助美容养颜,提升精神状态。
2、拽拉耳垂按摩
我们大家将双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,对于工作繁忙导致的大脑头痛、头昏和神经衰弱问题有显着效果。
3、提拉耳尖按摩
我们将双手拇、食指夹捏耳廊尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦等方法进行刺激,使局部发热发红即可,可以帮助镇静、止痛,对抗过敏问题。
所以大家没事的时候完全可以适当的来对耳朵进行推拿按摩,我们掌握方法了之后自己就可以进行,非常的简单而且方便,适合各类人群进行。